Klasik el yapımı jujube tohumu zambak çiçek çayı

Suanzaoren zambak çiçek çayı, suanzaoren ve zambak çiçeklerinin beslenme faydalarını birleştiren çok sağlıklı ve lezzetli bir içecek. Üretim yöntemi aşağıdadır:
Malzeme Bilimi:
1. Orta miktarda ekşi jujube çekirdekleri
2. Uygun miktarda kurutulmuş zambak
3. Birkaç kırmızı tarih (isteğe bağlı)
4. Su
5. Orta miktarda bal veya kaya şekeri (kişisel zevke göre)
Adımlar:
1. Ekşi Jujube çekirdeklerini iyice temizleyin ve daha sonra kullanım için kırmızı tarihleri ​​çukurdan çıkarın.
2. Tencereye yeterli su ekleyin, ardından ekşi jujube çekirdeklerini, zambak çiçeklerini ve kırmızı tarihleri ​​ekleyin. Yüksek ateşte kaynatın, sonra ısıyı azaltın ve yavaşça pişirin.
3. Jujube çekirdekleri ve zambakların lezzetleri suda tamamen çözünene kadar yaklaşık 20-30 dakika kaynatın.
Isıyı kapattıktan sonra, berrak çay çorbası elde etmek için kalıntıyı filtreleyin.
5. Kişisel tercihlere göre, baharat için uygun miktarda bal veya kaya şekeri ekleyebilirsiniz.
6. Son olarak, içmeden önce çay sıcaklığı uygun olana kadar bir süre bekletin.
Bu çay, zihni sakinleştirme, uykuya yardım etme, akciğerleri nemlendirme ve öksürüğü hafifletme, görünümü ve güzelliği beslemenin etkileri vardır. Geceleri içmek için uygundur ve uyku kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, herhangi bir malzemeye alerjiniz varsa veya özel hastalıklarınız varsa, lütfen tüketimden önce bir doktora danışın.